EHBO Video Blogs

Hier vind je extra informatie bij onze video's.

Wat moet je doen bij een bloedneus?

17-01-2026

De één heeft er regelmatig last van, terwijl de ander bijna nooit een bloedneus krijgt. Toch kan het iedereen overkomen. Maar wat moet je eigenlijk doen als je neus begint te bloeden?

Veel mensen denken dat je achterover moet gaan zitten, maar dat is juist niet de juiste aanpak. Wanneer je je hoofd achterover houdt, kan het bloed in de maag terechtkomen. De maag kan hier slecht tegen, wat kan zorgen voor misselijkheid of buikpijn.

In onze video leggen we daarom uit hoe je een bloedneus wél goed aanpakt. Volg deze stappen:

Ga een beetje voorover zitten

Snuit één keer goed je neus

Knijp het zachte gedeelte van je neus dicht

Houd dit 10 minuten lang vol

Probeer tijdens deze 10 minuten niet te controleren of het bloeden al gestopt is, want dat kan het genezingsproces verstoren. Blijf rustig ademen door je mond.

In de video laten we stap voor stap zien hoe je dit het beste kunt doen en geven we extra tips. Zo weet je precies wat je moet doen als jij of iemand anders een bloedneus krijgt.

Bekijk de video

Wat zit er eigenlijk in een auto ehbo kit?

10-01-2026

Veel mensen hebben thuis wel een paar pleisters liggen. En daar blijft het vaak bij. Tot het moment dat je je dieper in je vinger snijdt, of te maken krijgt met een grotere wond. Dan merk je ineens hoe fijn het is om goed verbandmateriaal bij de hand te hebben.

In onze nieuwste video nemen we je daarom mee in de auto-verbandkoffer. We leggen stap voor stap uit wat er allemaal in zit en – minstens zo belangrijk – hoe je het materiaal kunt herkennen aan de verpakking. Door simpelweg goed te kijken, weet je vaak al waarvoor iets bedoeld is en hoe je het kunt gebruiken. Dat maakt het handelen in een stressmoment een stuk makkelijker.

Veel mensen hebben een EHBO-setje in de auto liggen, maar weten eigenlijk niet precies wat erin zit. Zonde, want juist zo’n verbandkoffer kan enorm waardevol zijn bij zowel kleine als grotere verwondingen. Of het nu gaat om een snee, schaafwond of iets ernstigers: met het juiste materiaal kun je snel en veilig eerste hulp verlenen.

Na het bekijken van onze video heb je een duidelijk beeld van:

welke materialen je in een auto-verbandkoffer kunt vinden

hoe je ze eenvoudig van elkaar kunt onderscheiden

en waarvoor je ze kunt gebruiken

Zo ben je beter voorbereid, thuis én onderweg. Neem gerust een kijkje bij de video en zorg dat je weet wat je in handen hebt wanneer het erop aankomt.

Bekijk de video

Wat zit er eigenlijk allemaal in de verbandkoffer op je werk?

10-01-2026

Niet alleen in de auto, maar ook op de werkvloer en in openbare gelegenheden kom je vaak een verbandkoffer tegen. Maar wat zit daar eigenlijk in? In onze nieuwste video leggen we dit overzichtelijk uit, zodat je precies weet wat je kunt verwachten wanneer je zo’n koffer opent.

Er bestaan namelijk veel verschillende soorten verbandkoffers. Welke koffer je nodig hebt, hangt sterk af van de plek waar je werkt. Zo gelden er in sommige sectoren andere eisen dan in andere.

Werk je bijvoorbeeld in de horeca? Dan vind je in de EHBO-koffer vaak blauwe pleisters. Deze zijn speciaal ontworpen voor de voedselindustrie. Mocht een pleister tijdens het werken loslaten, dan is deze door de opvallende blauwe kleur snel terug te vinden. Er bestaat namelijk vrijwel geen blauw voedsel, wat de voedselveiligheid vergroot.

Daarnaast wordt er vaak gesproken over verbandkoffers met inhoud A en inhoud B.

Inhoud B is de standaardinhoud. Deze koffer bevat van alles een basisvoorraad, waardoor je in de meeste situaties goed kunt handelen bij een ongeluk.

Inhoud A gaat net een stap verder. Deze koffer bevat meer verbandmaterialen, zoals extra gaasjes en kompressen. Werk je in een omgeving waar de kans op grotere verwondingen of bloedingen hoger is, dan is een verbandkoffer met inhoud A een verstandige keuze.

In de video laten we zien wat de verschillen precies zijn en helpen we je bepalen welke verbandkoffer het beste past bij jouw werkomgeving. Zo ben je goed voorbereid wanneer er iets gebeurt op het werk én in openbare ruimtes.

Bekijk de video

Wij zijn JustSaveIt2026!

03-01-2026

Hallo en welkom op ons kanaal JustSaveIt2026!
Wij zijn Jesse en Sabine.

Via dit kanaal nemen we jullie mee in wat je moet doen bij huis-, tuin- en keukenongelukken. Denk aan snijden in je vinger tijdens het koken of hete thee over je hand laten vallen… wat moet je dan doen?

Bekijk de video